Cintas de Correr

Durante el entrenamiento con una Cinta de correr se pueden conseguir diversos objetivos Fitness. Junto a la mejora en general de la condición también se puede reducir óptimamente las grasas y fortalecer la musculatura de piernas y espalda. Caminar, Walken, Jogging - una Cinta de Correr se ajusta a sus deseos. Además una Cinta de Correr ofrece mucho más que uma forma de movimiento. Durante el entrenamiento en una Cinta de Correr se pueden conseguir diversos objetivos Fitness. Junto a la mejora en general de la condición, en una Cinta de Correr también se puede reducir óptimamente las grasas y fortalecer la musculatura de piernas y espalda. En casi ningún otro deporte Fitness casero se pueden quemar tantas calorías.
Y: Correr te hace más feliz. Al correr se liberan Endorfinas que proporcionan una sensación de felicidad y aumenta el sentimiento de bienestar.

Una gran ventaja, a parte de independencia del tiempo y la hora del día, es la precisión en el control de la velocidad y la inclinación.

Durante el entrenamiento con una Cinta de correr se pueden conseguir diversos objetivos Fitness. Junto a la mejora en general de la condición también se puede reducir óptimamente las grasas y fortalecer la musculatura de piernas y espalda. Caminar, Walken, Jogging - una Cinta de Correr se ajusta a sus deseos. Además una Cinta de Correr ofrece mucho más que uma forma de movimiento. Durante el entrenamiento en una Cinta de Correr se pueden conseguir diversos objetivos Fitness. Junto a la mejora en general de la condición, en una Cinta de Correr también se puede reducir óptimamente las grasas y fortalecer la musculatura de piernas y espalda. En casi ningún otro deporte Fitness casero se pueden quemar tantas calorías.
Y: Correr te hace más feliz. Al correr se liberan Endorfinas que proporcionan una sensación de felicidad y aumenta el sentimiento de bienestar.

Una gran ventaja, a parte de independencia del tiempo y la hora del día, es la precisión en el control de la velocidad y la inclinación. Tiene la posibilidad de controlar su entrenamiento y documentar sus progresos.

Una guia para escoger la Cinta de Correr correcta encontrará en nuestros consejos para Cintas de Correr:

• Motor: CV y Velocidades Máximas:
  Un motor potente tiene un funcionamiento más regular y tranquilo que otro de inferior potencia a una misma velocidad, la carga sobre el motor disminuye.
  Atención: Algunos de los Fabricantes lamentablemente no indican el rendimiento máximo de los Motores, ya que este rendimiento se consigue sólo brevemente y por ello no es relevante; lo importante es la Potencia continua del Motor, la que se proporciona continuamente durante horas.
  Al elejir una Cinta de Correr según la velocidad, asegurese de tener bastante libertad de acción dependiendo de la velocidad máxima indicada por el Fabricante, para tener la posibilidad de progresar y que la Cinta de Correr no deba funcionar permanentemente al Máximo.
  Digital-Drive: Los motores con Sistema digital de control del funcionamiento son más precisos y regulares que los motores tradicionales, gracias a la rapidez y fiabilidad del procesamiento de la señal digital. Un Motor Digital-Drive es silencioso y tiene una larga vida útil.
• Tamaño de la superficie de carrera:
  Con una gran superficie de carrera se aumenta el sentimiento de confort y seguridad durante el entrenamiento. Cuanto mayor sea la velocidad, mayor serán los cambios de velocidad e inclinación, y cuanto mayor sea el tamaño del Usuario (y con ello su zancada), mayor deberá ser también la superficie de carrera.
• Amortiguación:
  Para Usuarios con problemas de rodillas o de espalda así como tener un peso elevado, una buena amortiguación de la superficie de carrera es un elemento fundamental.
  La mayoría de nuestras Cintas de Correr tienen una amortiguación muy buena, como los Modelos de Life-Fitness, Taurus Fitness, Circle Fitness, Strengthmaster, Vision-Fitness y Horizon-Fitness. Las Cintas de Correr de Tunturi, Bremshey, Kettler, Proform y U.N.O. están bien amortiguadas; Las Cintas de Correr Daum, Reebok y Hammer consiguen una amortiguación satisfactoria o suficiente.
• Inclinación electrónica / manual:
  Los modelos para principiantes disponen mayoritariamente de una regulación manual del grado de inclinación, cada vez que el usuario quiera variar el grado de inclinación debe realizarlo manualmente. Los que disponen de una regulación electrónica del grado de inclinación se puede cambiar este durante el entrenamiento pulsando un botón. Esto hace que una Cinta de Correr sea más confortable y versátil.
• Programas de entrenamiento:
  Los programas de entrenamiento ofrecen más diversificación en el entrenamiento y aumentan la motivación.
  En algunos modelos hasta puede configurar y guardar sus propios programas de entrenamiento y de esta forma también puede guardar sus recorridos personales.
• Programas controlados por el Pulso:
  En modelos con control por el Pulso se puede configurar el programa de entrenamiento según la edad, sexo y objetivo deseado (Aumentar la condición, quemar grasas, etc.) indicando las Pulsaciones extraidas de una Tabla. La Cinta de Correr controla, dependiendo del modelo, la velocidad y/o el grado de inclinación para que se encuentre dentro de la frecuencia cardíaca indicada.
  De esta forma podrá entrenar óptimamente y de una forma saludable.
• Plegable / no plegable:
  Una Cinta de correr plegable puede ser plegada en posición horizontal con pocas maniobras.
• Elaboración:
  LifeFitness, Taurus Fitness, Circle Fitness y Vision-Fitness su elaboración se puede calificar como "excelentemente"; Strengthmaster, Horizon-Fitness, Kettler, Tunturi y Bremshey como "buena".
• Ruido:
  Dentro de una gran cantidad de Motores y potencias varía también el ruido que producen. Life Fitness, Taurus Fitness, Circle Fitness, Strengthmaster, Horizon-Fitness, Vision-Fitness y Tunturi entran dentro de la categoría: muy silenciosa; Proform, Bremshey, UNO, Daum y Kettler como: silenciosa hasta un poco ruidosa; Hammer, Diadora y Reebok son un poco ruidosas.