La Bicicleta ElÃptica - le ofrece un entrenamientos efectivo para todo el cuerpo, que activa los mayores grupos musculares y fomenta idealmente el metabolismo de las grasas. La
Bicicleta ElÃptica es apta para un entrenamiento de la condición fÃsica y adelgazamiento, además de resguardar las articulaciones.
La
Bicicleta ElÃptica transmite, mediante el innovativo movimiento elÃptico de sus pedales, un sentimiento de entrenamiento ingrávido y único. R
Con el movimiento regular de la
Bicicleta ElÃptica se resguarda especialmente las articulaciones y se fortalece las piernas, nalgas y caderas.
La Bicicleta ElÃptica - le ofrece un entrenamientos efectivo para todo el cuerpo, que activa los mayores grupos musculares y fomenta idealmente el metabolismo de las grasas. La
Bicicleta ElÃptica es apta para un entrenamiento de la condición fÃsica y adelgazamiento, además de resguardar las articulaciones.
La
Bicicleta ElÃptica transmite, mediante el innovativo movimiento elÃptico de sus pedales, un sentimiento de entrenamiento ingrávido y único. R
Con el movimiento regular de la
Bicicleta ElÃptica se resguarda especialmente las articulaciones y se fortalece las piernas, nalgas y caderas. Con el entrenamiento del tronco acoplado al de las piernas, se fortalece los brazos, espalda, pecho y hombros.
Lo importante es el Volante de inercia de la
Bicicleta ElÃptica; la regla general es:
Cuanto mayor sea el peso del Volante de inercia de la
Bicicleta ElÃptica mejor será el movimiento completo, siendo más regular y resguardando mejor las articulaciones.
Nuestras recomendaciones para Principiantes:
Cardiostrong Bicicleta ElÃptica EX 30 (rotación regular gracias a su Volante de inercia de 26kg, 13 motivadores programas de entrenamiento, "Cushion-Pad" pedales confortables, ¡Precio de lanzamiento!)
Finnlo Bicicleta ElÃptica Vitalo XT (Volante de inercia de 20kg, 21 motivadores programas de entrenamiento, diseño fresco, ¡Ganga!)
Reebok Bicicleta ElÃptica C500e (Volante de inercia de 20kg, 16 Programas de entrenamiento, 9 Memorias de Usuario, diseño moderno, Display Blue Backlit, ¡Oferta Especial!)
Kettler XTR1 Bicicleta ElÃptica Ergómetro (Volante de inercia de 22kg, movimiento cuidadoso para las articulaciones, muy robusto y técnica excelente, ¡Vencedor del Test por Nuevo Diseño en "Fit-for-Fun"!)
Tunturi Bicicleta ElÃptica C35 (Volante de inercia de 34kg, Display a color de 5,5 pulgadas, Electrónica Top con variados programas de entrenamiento, ¡Oferta especial!)
Nuestras recomendaciones para Avanzados:
Cardiostrong Bicicleta ElÃptica EX 70 (Volante de inercia delantero de 10kg, Longitud de zancada 51cm, Múltiples programas de entrenamiento, pedales ergonómicos regulables, Display bien estructurado con 7 ventanas, etc.)
Taurus Bicicleta ElÃptica X7.7 (Volante de inercia delantero de 14.5kg y por ello con un movimiento muy armónico (parecido al de los gimnasios), excelente equipamiento técnico, ¡Buena relación Calidad precio!)
LiveStrong Bicicleta ElÃptica LS9.9E (Longitud de zancada de 51cm, SixStar Certified™ frame, regulación eléctrica del ascenso, incl. altavoces y conexión MP3/iPOD®)
Kettler Bicicleta ElÃptica Ergómetro EXT7 Limited Edition (Volante de inercia de 22kg, movimiento cuidadoso para las articulaciones, Consola de entrenamiento de primera categorÃa, ¡Oferta especial!)
Vision Bicicleta ElÃptica X6200 con Consola Premium (Base estable, movimiento de primera, multiples y motivadores programas de entrenamiento, incl. Transmisor pectoral, etc.)
Nuestras recomendaciones para entrenamientos con expectativas elevadas y ambiciosas:
LifeFitness Bicicleta ElÃptica X1 Advanced (Sistema de movimiento elÃptico patentado, bastidor de acero con soldaduras 3,75 x 7,5cm, pedales bajos, LCD-Display bipartito, Consola Advanced)
Circle Fitness Bicicleta ElÃptica EP7000 (Calidad de Gimnasio, generador eléctrico, carga máx. de 182kg (!), 14 programas de entrenamiento motivadores, ¡Precio recomendable!)
Octane Bicicleta ElÃptica Q37e con consola Deluxe (Longitud de zancada 52cm, separación mÃnima de los pedales, acceso bajo, manillares MultiGrip, programas de entrenamiento innovadores)
Nuestras recomendaciones para la Primera Clase:
LifeFitness X8 Advanced (Con el movimiento imbatido LifeFitness, LegSculpter Modus - variación
automática de la longitud de la zancada en intervalos de tiempo para entrenar diferentes músculos, elaboración perfecta y electrónica excelente)
Octane Bicicleta ElÃptica Q47ce (SmartStride-System ajusta la longitud de la zancada automáticamente (45 - 66cm), separación mÃnima de las pedales, manillares convergentes, sensores táctiles integrados)
LifeFitness Bicicleta ElÃptica Club Series CSX (Versión doméstica del aparato para gimnasios con una ventaja en el precio de 2000,-- Euros, ComfortStrideTM-System garantiza probablemente el movimiento más suave y más agradable en el mercado, sensores táctiles en los manillares, bastidor robusto, el Ferrari entre las Bicicletas ElÃpticas, ¡Vale su precio!)
Pruebas actuales de Bicicletas ElÃpticas:
Pruebas de varios modelos publicados en Fit for Fun en 2005:
En Abril 2005 la revista más importante de fitness
Fit for Fun, junto con el
instituto de prevención y médicina postoperatoria(IPN) en Colonia publicó una lista de recomendables bicicletas elÃpticas de varios productores.
En el grupo de las
elÃpticas hasta 1000,-- Euro y
elÃpticas hasta 2000,-- Euro fue publicado en una visÃon conjunta del mercado de bicicletas elÃpticas. Unos aspectos muy importantes para la valorización de las bicicletas elÃpticas fueron el manejo fácil, el sistema de frenos, la calidad de los movimientos y las caracterÃsticas del ordenador de entrenmiento.
Fit for Fun ganador en el grupo hasta 1000,-- Euros:
1º puesto: Kettler XTR1 Crosstrainer Ergometer, valorización 2-3
Fit-for-Fun: bicicleta sólida, que destaca por su ajuste continuo (ergómetro).
(sucesores:
Kettler Crosstrainer Ergometer CTR3 diseño nuevo,
Kettler Crosstrainer Ergometer EXT7 electrónica mejorada, mejores posibilidades para el movimiento)
2º puesto Tunturi Crosstrainer C4, valoración 3+
Fit-for-Fun: funciones satisfactorias.
(se acabó de producir, sucesor es la
Tunturi Crosstrainer C40 16 Pulgadas 2008 diseño innovativo y ordenador de entrenamiento moderno)
3º puesto Horizon Crosstrainer Andes 500, valorización 3
Fit-for-Fun: bicicleta elÃptica con distancias cortas (pedalos y brazos); ideal para personas bajitas.(se acabó de producir, sucesor con tecnologÃa mejorada es:
Horizon Andes 507)
4º puesto: Daum ergo_lyps Cardio PC, valoración 3-
Fit-for-Fun: máquina compacta con un ajuste excelente de la intensidad; no es apta para personas altas.
(se acabó de producir, modelo avanzado y mejorade es:
Daum ergo_lyps Cardio Pro)
Fit for Fun ganador en el grupo de las elÃpticas de 1000,-- hasta 2000,-- Euros:
1º puesto: Vision Elliptical Trainer X6200HRT, Valoración 2+
Fit-for-Fun: buenas caracterÃsticas, bien equipado con gran espacio para sus movimientos.
(¡muy recomendable!)
2º puesto: Schwinn 418 Crosstrainer, valoración 2
Fit-for-Fun: buena relación calidad/precio, apto para usuarios de todo tipo, máquina única con idependiencia de la red eléctrica, consumo propio, (sucesor con caracterÃsticas similares es
Trimmaster Crosstrainer E418).
3º puesto: Lifefitness Sport Crosstrainer SX30, valoración 2
Fit-for-Fun: bicicleta elÃptica para uso semi-profesional, destaca por un movimiento harmónico de los pedalos; equipamiento económico (no es controlado mediante la frecuencia cardÃaca)
(se acabó de producir, sucesor con caracterÃsticas mejoradas es:
Life Fitness Crosstrainer X1 Basic)
4º puesto: U.N.O. Fitness Crosstrainer CTX 9, valoración 3
Fit-for-Fun: máquina compacta con buenas caracterÃsticas pero requiere perfección concerniente la relación entre los pedales y las barras para los brazos.
Bicicletas ElÃpticas sometidas a pruebas en 01/2003:
En su edición 01-2003 la Stiftung Warentest (Asociación para Prueba de Productos en Alemania) publicó los resultados de sus pruebas en las categorÃas: ergómetro, bicicleta elÃptica y bicicleta elÃptica-ergómetro (Bicicleta elÃptica con indicación del rendimiento en vatios).
Ganador en la categorÃa
bicicleta elÃptica-ergómetro fue el Kettler CTR1 Crosstrainer-Ergometer (entretanto hay un modelo disponible con las mismas caracterÃsticas técnicas y mécanicas, es el
Kettler XTR1 Crosstrainer Ergometer a un precio especial, ¡asà como un sucesor mejorado el
Kettler Crosstrainer Ergometer CTR3!)
Daum ergo_lyps fitness! (sucesor con consola de entrenamiento de manejo fácil, diseño innovativo
Daum ergo_lyps fitness 3).
En la categorÃa de las
bicicletas elÃpticas fue ganador el modelo Condor (sucesor
Kettler Crosstrainer Vito XL,
Kettler Crosstrainer Vito EXT que permite más posibilidades de movimiento.