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Fitness es fácil

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Hoy, fitness es muy importante para encontrar un equilibrio entre trabajo, familia y ocio. No hablamos de altos rendimientos deportivos, pero de su salud y de su bienestar personal. La medición de la frecuencia cardíaca es un método ideal para un entrenamiento efectivo. Conocimientos sobre un entrenamiento ideal significa: entrenamiento eficiente y efectivo sin gran esfuerzo. Fitness puede ser tan fácil.
  • Contenido:
  • ¿Cuál es la intensidad ideal para mí?
  • ¿Cómo puedo encontrar la frecuencia cardíaca ideal?
  • ¿Cómo puedo tener éxito sin gran esfuerzo?
  • ¿Cómo puedo comprobar mi estado físico?
  • ¿Cuáles son las ventajas de un entrenamiento de acuerdo a la frecuencia cardíaca?
Garantía: Para el Usuario final se aplica la Garantía según la Normativa legal vigente.

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