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Hammer Autark 500

Nº Ref.: HAM-3892

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Opinión del Test Sport-Tiedje - Hammer Autark 500:

Equipamiento:

Estabilidad:

Regulación:

Ejercicios:

El paquete para musculación Hammer Autark 500 es compacto que permite realizar múltiples ejercicios. Tiene un Curl-Pult para un entrenamiento efectivo de los bíceps. Éste es el modelo sucesor del Hammer Kraftstation Mega Gym.

Modelo 2012
El año del Modelo denomina el Modelo de la temporada actual que empieza en otoño del año anterior. La denominación no determina obligatoriamente el año de fabricación o cambios en el producto.
Bloque de Pesas: 80kg (16 x 5 Kg)
Aquí podrá encontrar amplia información sobre las variedades y la calidad de los ejercicios. .
Multiples posibilidades de ejercitar ocupando poco espacio
Lordosepolster
Con Curl-Pult y Barra para polea
Höhe des Curlpult verstellbar von 93 bis 102 cm
Carga de tracción Máx. 60 kg
Colores: plata/marrón
Peso máx. del usuario - Hammer Autark 500: 120 kg
Dimensiones - Hammer Autark 500: (L) 212 cm x (B) 220 cm x (H) 215 cm

	Garantía del fabricante	Garantía completa
	Uso doméstico	36 Meses
	Uso semiprofesional	-
	Uso profesional	-

Para obtener más detalles sobre esta Garantía consulte las Condiciones de Garantía del Fabricante. La Garantía del Fabricante es una prestación adicional del Fabricante y no influye sobre sus Derechos que se engloban dentro de la Garantía legal.

Ejercicios posibles y calidad de su ejecución:

(algunos ejercicios precisan accesorios opcionales, p.e. mangos o un banco)

Recibirá información adicional sobre el entrenamiento de los grupos musculares y su ejecución al hacer click en el nombre del ejercicio.

Hombros:

Press frontal libre:

Press frontal:

Elevación frontal/lateral:

Encogimiento de hombros:

Remo vertical:

Pectoral:

Press de banco:

Press de banco libre:

Press de banco inclinado:

Press de banco inclinado libre:

Press de banco declinado:

Crossover :

Contractor de pecho:

Aberturas libres:

Brazos:

Curl bíceps, de pie-un brazo:

Curl bíceps, de pie-paralelo:

Curl bíceps, sentado- un brazo:

Curls bíceps, sentado-paralelo:

Curls bíceps, manos en pronación :

Extensiones de tríceps :

Hammer Curls, en pie :

Hammer Curls, sentado:

Extensión sentado de tríceps:

Fondos:

Espalda:

Remo:

Polea trasnuca:

Peso muerto con polea baja:

Contractor reverso:

Dominadas:

Piernas:

Curl de piernas alterno, de pie:

Curl de piernas, sentado:

Curl de piernas sentado:

Extensión de piernas:

Presa de piernas:

Gemelos en máquina (opc.):

Sentadillas:

Extensión de la cadera, polea baja:

Abducción de la cadera:

Abdominal:

Abdominales:

Flexión lateral:

Encogimientos abdominales:

Otros:

Impulso de golf:

Tenis: directo:

Hammer Finnlo Set-Esterilla Protectora Puzzle
Esta esterilla protectora (puzzle) se ajusta para grandes superficies y ligeras, son flexibles y forman especialmente una gruesa esterilla, que se monta fácilmente.

Esterilla Protectora (para uso profesional)
Para superficies más grandes y para exigencias más altas les recomendamos nuestras esterillas flexibles. Éstas son de gran grosor y pueden ser instaladas con facilidad.

Hantelscheiben
Hantelscheiben in verschiedenen Ausführungen als Zubehör für unsere Hantelbänke und Kraftstationen.

Griffe / Zughilfen
Trainingsgriffe für vielseitiges und abwechslungsreiches Krafttraining

Trainingsmatten & Gymnastikmatten
Die Wahl der richtigen Trainingsmatte oder Gymnastikmatte ist entscheidend für die Lust an aktiver Bewegung und am Sport treiben. Das Trainingsgefühl wird gesteigert - Sie trainieren öfter, länger und angenehmer.

Sport-Tiedje Custom Floorpax Kit Start
El Sport-Tiedje Custom Floorpax Kit Start es ideal como superficie para colocar aparatos de entrenamiento. Protege confiablemente el suelo de marcas, arañazos y sudor. Mediante ampliaciones adicionales puede aumentar la superficie según le convenga.

Sport-Tiedje Custom Floorpax Kit de extensión
El Sport-Tiedje Custom Floorpax Kit de extensión es ideal para la ampliación del Kit Start. Sirve perfectamente como superficie de entrenamiento. Protege confiablemente el suelo de marcas, arañazos y sudor. Mediante ampliaciones adicionales puede aumentar la superficie según le convenga.

Taurus Fitness Set Esterillas Protectoras
El Taurus Fitness Set de Esterillas protectoras es ideal para proteger su suelo. Con el montaje flexible de las esterillas especialmente gruesas puede cubrir una amplia superficie sin problemas.

Powerbalance
Viele Profi-Sportler vertrauen auf Power Balance Accessoires! Bei Sport-Tiedje kaufen Sie Power Balance Armbänder und Halsketten günstig ein!

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