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Egal ob Sie Ihr Gewicht optimieren, Ihre Ausdauer oder Gesundheit verbessern oder für eine bestimmte Sportart trainieren möchten, mit diesem eigens für Sie erstellten Ausdauertrainingsplan erreichen Sie Ihr Ziel.
Der Trainingsplan bietet einen genauen Eingangsfragebogen zu Ihrem Gesundheitszustand und Trainingsvorstellungen. Anhand der Ergebnisse dieses Fragebogens wird für Sie ein passender Eingangstest ausgesucht, mit dem Ihre individuelle Leistungsfähigkeit bestimmt wird. Im Trainingsplan werden diese Daten zugrunde gelegt, um einen vollständig individuellen Ausdauertrainingsplan für Sie zu erstellen.
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